训练周期安排主要用于（）

A.如果会员在进行训练计划时受伤可以免除教练的责任

B.确保会员成功地达到训练目标

C.允许医生设定训练计划的方向

D.避免教练由于疏忽行为被会员控告

A.组织放松

B.立即休息

C.保持强度

D.降低强度

A.过封闭式问题提问

B.在设定训练计划目标前先训练会员一周

C.要求会员完成训练史和态度调查表

D.在开始训练计划前要求会员签署行为合同

A.饮水

B.饮食

C.放松

D.治疗

A.周期化指的是一项抗阻训练计划进阶。

B.周期化训练是随机分为时间段。

C.周期化包括大周期、中间周期和小周期。

D.分期包括系统地改变运动变量

试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划

A.运动引起，

B.营养不足引起，

C.训练环境不良引起，

D.训练过度引起。

A.先分解后连贯

B.从易到难

C.由简及繁

D.循序渐进

A.6

B.7

C.8

D.9

A.肌肉电刺激疗法

B.主动一辅助训练

C.免负荷运动

D.抗阻训练

E.传递神经冲动的训练