![](https://lstatic.shangxueba.com/sxbzda/h5/images/m_q_title.png)
[单选题]
科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织,并安排足够的恢复时间()
A.饮水
B.饮食
C.放松
D.治疗
![](https://lstatic.shangxueba.com/sxbzda/h5/images/tips_org.png)
A.饮水
B.饮食
C.放松
D.治疗
第4题
A.采用跳跃和全身模式训练,增加消耗
B.采用多关节多级群交替进行训练,增加消耗
C.减脂训练应该多多进行低强度有氧训练
D.减脂训练应该进行乳酸系统训练
为了保护您的账号安全,请在“上学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!