身体活动强度说法正确的是（）

A.代谢当量 5MET

B.最大心率的 70%

C.心率达最大心率的 55%

D.代谢当量 7MET

E.自我感知强度稍累

A.55～70%

B.60～75%

C.65～80%

D.75～90%

A．中等强度的心率一般定义在60%－75%HRmax

B．运动中的心率更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率

C．目前有推荐公式HRmax＝220－0.7×年龄（岁），被认为可适用于所有年龄段和体适能水平的成年男女

D．运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量，测量时间可以为15秒

E．以上选项都对

A.心率总是随着运动强度的增加始终成一个线性趋势增加

B.每个人的最大心率都等于220减年龄

C.最大储备心率百分比可以更准确地反映相对强度

D.一个人的安静心率越低，说明其心功能越好

E.治疗心血管病的药物都可以影响运动中的心率反应

A.170减年龄

B.160减年龄

C.150减年龄

D.以上都不对

A.成年人一周应该有累计60分钟的中等强度的有氧身体活动

B.成年人一周应该有累计75分钟的中等强度的有氧身体活动

C.成年人一周应该有累计120分钟的中等强度的有氧身体活动

D.成年人一周应该有累计150分钟的中等强度的有氧身体活动

E.其它选项都不是

A.心率

B.自觉运动强度

C.最大摄氧量

D.各种活动的代谢当量

E.身体活动量

A.65%预测心率

B.70%预测心率

C.80%预测心率

D.85%预测心率

E.90%预测心率