一般认为运动时心率达到最大心率的（）时，身体活动水平达到了中等强度

A.代谢当量 5MET

B.最大心率的 70%

C.心率达最大心率的 55%

D.代谢当量 7MET

E.自我感知强度稍累

A.分为绝对强度和相对强度

B.最大心率HRmax=220-年龄，中等强度为极限心率的50%左右

C.中等强度身体活动是指需要一些用力但是仍可以在活动时轻松地讲话的活动

D.自我感觉疲劳程度来估计，1~4相当于低强度

A．中等强度的心率一般定义在60%－75%HRmax

B．运动中的心率更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率

C．目前有推荐公式HRmax＝220－0.7×年龄（岁），被认为可适用于所有年龄段和体适能水平的成年男女

D．运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量，测量时间可以为15秒

E．以上选项都对

A.安静时心率

B.最低心率

C.最高心率

D.运动时心率

A.30%

B.40%

C.50%

D.60%

E.70%

A.搏出量达到峰值时的心率水平；

B.运动时心率在最高时的水平；

C.每分心输出量达到峰值时的心率水平；

D.以是都不是。

A．最高心率

B．最低心率

C．安静时心率

D．运动时心率

A.40-60

B.50-60

C.50-70

D.60-70