俯卧飞鸟功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）后束、上背部肌肉群（大圆肌、小圆肌和冈下肌）

A.一角肌

B.三角肌

C.二角肌

D.四角肌

A.三角肌

B.一角肌

C.二角肌

D.四角肌

A.背部

B.腹部

C.肩部

D.胸部

A.三角肌前束、胸大肌锁骨部为主

B.三角肌后束、背阔肌为主

C.三角肌中束、冈上肌、斜方肌、前锯肌

D.胸大肌、背阔肌、三角肌后束为主

E.冈下肌、小圆肌、三角肌后束

A.三角肌前束、胸大肌锁骨部为主

B.三角肌后束、背阔肌为主

C.三角肌中束、冈上肌、斜方肌、前锯肌

D.胸大肌、背阔肌、三角肌后束为主

E.冈下肌、小圆肌、三角肌后束

A.肩部

B.背部

C.腿部

D.腹部

A.肩部

B.腹部

C.背部

A．冈上肌、大圆肌、小圆肌、肩胛下肌

B．冈上肌、大圆肌、三角肌、肩胛下肌

C．冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌

D．冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌

A.肩部

B.腹部

C.腿部

D.背部

A.三角肌和肩胛下肌

B.三角肌和冈上肌

C.冈上肌和肩胛下肌

D.大圆肌和肩胛下肌

E.三角肌和大圆肌