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[单选题]

菠菜等蔬菜中钙、铁不易吸收是由于含有一定量的()

A.植酸

B.鞣酸

C.草酸

D.磷酸

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第1题

洋葱、菠菜等蔬菜中钙、铁不易吸收的原因是由于含有一定量的()

A.植酸

B.鞣酸

C.草酸

D.磷酸

E.单宁

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第2题

某些蔬菜如菠菜茭白竹笋等,要经沸水烫料,其主要目的是为了除去它们所含的。,从而有利于钙铁等无机盐的吸收利用()

A.纤维素

B.草酸 植酸

C.寄生虫

D.维生素

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第3题

一般认为菠菜与豆腐共同烹调是一种不科学的食物搭配。当二者共同食用时,可形成不易被肠道吸收的化合物为()

A.植酸钙

B.钙皂

C.草酸钙

D.植酸锌

E.草酸锌

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第4题

()有利于钙的吸收

A.食物中富含磷

B.谷物食品中的植酸

C.富含草酸的蔬菜

D.食物中富含维生素

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第5题

()可以促进铁的吸收

A.草酸

B.植酸

C.维生素C

D.鞣酸

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第6题

能够促进铁吸收的物质是()

A.抗坏血酸

B.鞣酸

C.血酸

D.磷酸

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第7题

不利于钙吸收的因素是()

A.膳食纤维

B.植酸

C.脂肪酸

D.草酸

E.以上都是

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第8题

烹制菠菜时,如能将菜在沸水中氽一下,可除去较多的草酸,主要是由于菠菜中的草酸易结合食物当中的()

A.钙

B.镁

C.铁

D.锌

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第9题

一般认为菠菜与豆腐共同烹调是一种不科学的食物搭配。在菠菜中含有影响上述营养素吸收的物质()

A.草酸

B.植酸

C.乙酸

D.乳糖

E.氨基酸

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第10题

动物性食物铁吸收率高,主要是由于()

A.植酸含量低

B.草酸含量低

C.维生素C含量高

D.主要以血色素铁的形式存在

E.含有肉因子

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