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幼儿时期,抵抗力差,烹调时,蔬菜要在水中久泡,先切后洗,现炒现吃()

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第1题

可保持蔬菜中的微生素的烹调方法是()

A.先洗后切,旺火快炒

B.先切后洗,旺火快炒

C.先切后洗,小火慢炒

D.先洗后切,小火慢炒

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第2题

不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。使新鲜蔬菜中维生素C丢失较多的是()

A.先切后洗

B.先洗后切

C.现炒现切

D.急火快炒

E.开水快汆

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第3题

烹调蔬菜时,下列哪种方法易使营养素丢失()

A.尽量选用新鲜蔬菜

B.先切后洗

C.先洗后切

D.急火快炒

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第4题

蔬菜初加工时,应()。

A.尽量切大块

B.先切好,不管什么时候烹调

C.洗后再切

D.尽量临烹调前切

E.先切后洗

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第5题

维生素C为水溶性维生素,怕热怕碱,因而在储存和烹调的过程中极易被破坏,现切现洗急火快炒可以减少维生素C的消耗()

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第6题

烹调蔬菜时减少维生素损失的方法有()。

A.先洗后切

B.细火慢煮

C.急火快炒

D.控制油温

E.现做现吃

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第7题

为了保证蔬菜的营养素不流失,蔬菜应该先切后洗。()

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第8题

维生素c每天摄入量

某幼儿园膳食调查结果显示,4岁儿童每人每天维生素C平均摄入量为80mg,已超过DRI,但维生素C尿负荷试验结果显示:80%的幼儿有维生素C摄入不足的情况,其可能原因中不包括

A.蔬菜搁置太久

B.清洗不合理,先切后洗

C.蔬菜在水中浸泡时间太长

D.未做到急火快炒

E.蔬菜供应太少

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第9题

下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素:()

A.洗菜:要先洗后切

B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以除去农残

C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置

D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失

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第10题

以下不属于科学的烹饪方式的是()

A.先切后洗

B.急火快炒

C.开汤下菜

D.炒好即食

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第11题

所有瓜果蔬菜必需遵循先切后洗的原则,并用淡盐水浸泡30分钟以上,去除农药残留,并做好相应记录。()

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