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![活动能力严重下降的老年人,建议每周至少()min中等强度的有氧运动](https://img2.soutiyun.com/shangxueba/askcard/2024-01/24/430/20240124142127667.jpg)
[单选题]
活动能力严重下降的老年人,建议每周至少()min中等强度的有氧运动
A.60
B.90
C.150
D.120
E.300
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A.60
B.90
C.150
D.120
E.300
第1题
A.每周至少完成150分钟中等强度无氧身体活动
B.活动能力较差者每周至少3天进行增强平衡力的活动
C.每周至少2天进行大肌群参与的增强肌肉力量的运动
D.中等强度的有氧运动可分段累计完成
第3题
A.①②③④⑤
B.②③④⑤
C.①③④⑤
D.①②④⑤
第4题
A.①②③④⑤
B.②③④⑤
C.①③④⑤
D.①②④⑤
第5题
A.①②③④⑤
B.②③④⑤
C.①③④⑤
D.①②④⑤
第6题
A.①②③④⑤
B.②③④⑤
C.①③④⑤
D.①②④⑤
第7题
A.①②③④⑤
B.②③④⑤
C.①③④⑤
D.①②④⑤
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