题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
你计划带你的客户去户外开始训练课程。在开始训练之前，你必须在你的锻炼计划中加入什么？（）
A.你必须得到客户进行户外锻炼的医疗许可。
B.你必须确保在你想锻炼的地方有手机信号覆盖。
C.必须有车辆在场，以防紧急情况发生。
D.AED需要包括在运往该地点的运动设备中
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A.在地板修好之前取消训练课程。
B.通知设施管理人员
C.寻找一个新的训练区域，有一个应急计划
D.a和b都是
E.b和c都是
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第2题
吉尔是你今天早上要见的新客户。你准备问她一天中她喜欢什么时间锻炼，她之前有什么运动经历，以前都参加什么类型的课程或训练，这些训练对她是否有效。你和吉尔的关系处于什么样的阶段（）
A.计划阶段
B.行动阶段
C.探讨（调查）阶段
D.默契阶段
第3题
你的客户Amy希望进行循环训练，这样她就可以在每个训练课程，进行针对所有主要肌群的全身性锻炼。在两个训练课之间建议的最小恢复时间是多少？（）
A.48小时
B.24小时
C.72小时
D.36小时
第5题
当你为客户准备器械时,你注意到整个房间的几个区域地板不平。你认为这对用户的训练可能不安全。你应该采取什么行动（）
A.取消培训课程,直到地面重新修整
B.通知公司的管理层
C.检查新的训练场地并制定应急计划
D.A和B
E.B和C
第6题
你的客户端沟通速度很慢。因此，你计划的活动面临延迟。到目前为止，由于计划中的浮动时间，所有单个任务延迟都可能影响整个项目。但是，如果这一趋势继续下去，项目可能会延迟。你应该立即做什么()
A.在问题开始影响项项目进度计划之前，不执行任何操作
B.请项目团队提前完成活动，以便你有更多时间获得客户反馈
C.向客户端提交更改请求，要求有更多的时间进行项目
D.通过合同中定义的过程将问题上报给客户
第7题
Dan是一个新客户，已经持续久坐生活了两年。他想和你一起开始力量训练课程。你建议他每周和你见几次面进行力量训练？（）
A.每周1节课
B.每周2-3节课
C.每周3-4次
D.每周4-6次
第9题
您正在训练你的练健美的客户，并决定实施一个高级训练方法。什么类型的方法将涉及到在训练至肌肉疲劳之前，在向心收缩肌肉运动时，接受教练协助？（）
A.超级组
B.复合组
C.分解训练
D.辅助训练
第10题
下列哪一个是你在训练客户时可以用来尝试减少延迟性肌肉酸痛的例子？（）
A.每周只锻炼一天
B.当你开始一个新的程序时，尽量减少离心收缩的过程
C.从高强度运动开始，然后转向低强度运动
D.尽可能快地完成销售
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