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[多选题]
糖尿病的预防与健康管理的关键内容有()
A.合理的营养与膳食指导
B.减肥、维持适当的体重
C.不吃主食,减少碳水化合物的摄入
D.增加体力活动及运动
E.增加维生素摄入,减少高能量膳食
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A.合理的营养与膳食指导
B.减肥、维持适当的体重
C.不吃主食,减少碳水化合物的摄入
D.增加体力活动及运动
E.增加维生素摄入,减少高能量膳食
第2题
A.合理控制总热能,热能摄人量以达到或维持理想体重为宜
B.平衡膳食,餐次安排合理,选择多样化、营养合理的食物
C.限制脂肪摄人量,适量选择优质蛋白质
D.放宽对主食类食物的限制,碳水化合物的供给量占总热量的50%~60%
E.无机盐、维生素、膳食纤维要合理充足
第7题
A.达到并维持理想的血糖水平
B.减少心血管疾病的危险因素,包括控制血脂异常和高血压
C.提供均衡营养的膳食,控制总能量的摄入
D.减轻胰岛B细胞负荷
E.维持合理体重
第8题
A.维持理想体重,控制能量的同时加大活动量
B.适当增加蛋白质摄入量,提高机体免疫力
C.限制胆固醇摄入量,预防高胆固醇血症
D.增加磷脂摄入量,保护心血管
E.补充膳食纤维,减少脂肪吸收
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