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第1题
中国居民膳食指南推荐平均每天至少摄入()种以上食物,每周()种以上
A.10,20
B.12,20
C.12,25
D.10,25
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第2题
平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础,食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入多少种以上食物()?
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第3题
平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础,食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入多少种以上食物()?
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第4题
中国居民膳食指南中建议每天摄入的食物种类不少于()
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第5题
《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物()
A.150~250克
B.250~400克
C.400~500克
D.500克以上
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第6题
《中国居民膳食指南(2016)》中对“食物多样”的建议是()
A.6种/天、12种/周
B.6种/天、25种/周
C.12种/天、20种/周
D.12种/天、25种/周
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第7题
中国居民膳食指南包括()
A.食物多样、谷类为主
B.新鲜菜果、三餐相辅
C.多吃豆奶、胜过药补
D.以上都包括
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第8题
中国居民平衡膳食宝塔的第一层要求()
A.蔬菜和水果每天摄入300~500g
B.动物性食物125~225g
C.谷类食物250~400g
D.奶类食物300g
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第9题
根据《中国居民膳食指南》成人每天建议摄入钙()
A.800mg
B.1000mg
C.600mg
D.700mg
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第10题
除下列哪项外,均为中国居民膳食指南(2016)():
A.食物多样,谷类为主
B.吃动平衡,健康体重
C.多吃蔬果、奶类、大豆
D.多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉
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