实施系统脱敏法的步骤不包括（）

A.①②③

B.③②①

C.①③②

D.②③①

A．系统脱敏法

B．宣泄疏导法

C．放松训练

D．社交技能训练

A.逐渐脱敏

B.学习放松技巧

C.构建焦虑等级

D.缓解精神压力

A．进行暗示性的检查

B．针对问题建立焦虑和恐怖事件等级

C．实施脱敏疗法

D．将想象的刺激情景改变为现实情景

E．以上均不是

系统脱敏法可用于治疗考试焦虑、社交恐惧。()

A.学会肌肉放松

B.构建焦虑等级

C.给予焦虑刺激

D.实施系统脱敏

A．训练肌肉完全放松

B．列出刺激情境并排列焦虑等级

C．在放松状态下想像焦虑情境

A．放松训练

B．系统脱敏

C．角色扮演

D．反复强化

A．放松训练是完形疗法中使用最广的技术之一

B．放松训练是训练求助者，使其能随意地把自己的全身肌肉放松

C．放松训练的基本假设是改变主观体验，从而改变生理反应

D．呼吸放松法包括鼻腔呼吸、胸式呼吸和控制呼吸放松法三种