题目内容 (请给出正确答案)
[主观题]

以下关于放松训练的叙述,正确的是()

A.放松训练是完形疗法中使用最广的技术之一

B.放松训练是训练求助者,使其能随意地把自己的全身肌肉放松

C.放松训练的基本假设是改变主观体验,从而改变生理反应

D.呼吸放松法包括鼻腔呼吸、胸式呼吸和控制呼吸放松法三种

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第1题

放松训练是()中使用最广的技术之一

A.行为疗法

B.精神分析理论

C.完型学派

D.人本主义治疗

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第2题

以下关于放松训练操作过程的叙述,错误的是()

A.首次进行放松训练时,咨询师应进行示范

B.咨询室中进行训练应使用专业指导语

C.咨询师可为求助者提供书面指示或录音磁带用于平时训练

D.放松训练的方法有很多种,不可以联合使用

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第3题

关于放松训练的描述,正确的包括()。

A.基本假设是改变主观体验而改变生理反应

B.可以提高唤醒水平,改善机体紊乱功能

C.简单易行,实用有效

D.是行为疗法中使用最广的技术之一

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第4题

咨询师教求助者做放松训练,使用的是()技术。

A.解释

B.指导

C.鼓励

D.面质

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第5题

放松训练包括()

A.腹式呼吸放松训练

B.肌肉渐进放松训练

C.想象放松训练

D.瑜伽放松训练

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第6题

利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸,调节中枢神经系统的兴奋性,达到肌肉放松目的的训练是()

A.间歇训练

B.放松训练

C.循环训练

D.注意力训练

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第7题

以下哪些是准备期的训练方式()

A.筋膜放松

B.心肺训练

C.力量训练

D.关节功能训练

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第8题

动用运动表象和自我暗示相结合的一种心理训练的方法是()

A.模拟训练

B.念动训练

C.生物反馈训练

D.放松训练

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第9题

冠心病Ⅲ期康复最重要的核心是()

A.有氧训练

B.医疗体操

C.放松性训练

D.柔韧性训练

E.循环抗阻训练

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第10题

()是利用语言等刺激物对学生施加影响,并进而控制行为的过程。

A.注意集中训练

B.放松训练

C.模拟训练

D.暗示训练

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