每周至少应该锻炼（）次，每次（）时间，才能有效达到锻炼的目的

A.2-3次15分钟

B.2-3次30分钟

C.1-2次15分钟

D.1-2次30分钟

A.3-4次

B.2-3次

C.4-5次

D.5-6次

A．1次/天，每次30分钟

B．2次/天，每次30分钟

C．2次/天，每次40分钟

D．1次/天，每次40分钟

A．1次，10分钟

B．2次，15分钟

C．2次，30分钟

D．3次，20分钟

A.30分钟

B.40分钟

C.45分钟

D.1小时

A.每天3-4次，每次3-5min

B.每天3-8次，每次3-5min

C.每天3-4次，每次5-10min

D.每4-5次，每次3-5min

A．每周3-5次，每次15min

B．每周3-5次，每次30min

C．每周3-5次，每次60min

D．每周3-5次，每次90min

E．每周3-5次，每次45min

A.每周2次，每次30分钟

B.每周3次，每次20分钟

C.每周5次，每次30分钟

D.每天1次，每次10分钟

A.10分钟

B.20分钟

C.30分钟

D.1小时

E.1.5小时

A.1 次

B.2 次

C.3 次

D.4 次