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[判断题]

有氧运动能提高骨密度、减少体内脂肪蓄积、控制不健康的体重增加。（)

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第1题

中老年人经常参加体育舞蹈运动能保持健康的心理和提高身体素质。（)

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第2题

有氧代谢指机体在有氧条件下，由糖、脂肪、乳酸代谢产生能量供给机体需要（）

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第3题

有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧体内多余脂肪的一种运动

A.肌肉

B.关节

C.心肺

D.内脏

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第4题

维生素A摄取过多，易在体内蓄积而导致毒性作用。（）

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第5题

食物中的某些成分会导致某些“毒性”成分在体内蓄积，当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时，就会出现过敏症状（）

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第6题

女性体内脂肪较多，水分含量不如男性高。（)

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第7题

抗阻力运动能锻炼肌肉力量，建议每周进行5-7天。（)

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第8题

柠檬酸是人体三羧酸循环的重要中间体，参与体内正常的代谢，无蓄积作用，所以可以大量食用。（)

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第9题

女性体内脂肪比较多而且水分含量比男性高。（)

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第10题

经常进行啦啦操练习，还可以改善身体形态，提高气质，消除体内多余脂肪，塑造令人羡慕的优美体型，使身体向着匀称和谐健美的方向发展（）

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