张先生从上个月开始戒烟,目前每天的吸烟量比以前少了5支。按照行动（）

A.行动阶段

B.准备阶段

C.打算转变阶段

D.行为维持阶段

E.无打算阶段

某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%,为帮助员工戒烟,公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等

1.关于戒烟的益处说法正确的是()

A停止吸烟8小时内,体内的一氧化碳水平趋向正常

B停止吸烟48小时内,肺活量开始增加

C停止吸烟72小时内,肺功能改善30%

D停止吸烟12小时内,心脏病的发作几率减少

E停止吸烟1年后,患癌症的几率会大大降低

2.不属于针对群体的烟草干预措施是()

A五日戒烟法

B对吸烟员工发放戒烟产品

C在公司内建立吸烟监测系统

D限制吸烟和劝阻别人戒烟

E加强健康教育普及烟草危害知识

3.员工自我戒烟的三阶段是()

A准备阶段

B维持阶段

C行动阶段

D终止阶段

E随访阶段

4.部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始，戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为()

A戒烟后1个月、3个月和6个月

B戒烟前1周、戒烟后1周和1个月

B戒烟后1周、1个月和3个月

D戒烟前1个月、1周和戒烟后1周

E戒烟后3个月6个月和1年

A.醒悟、自新、转变

B.醒悟、转变、自新

C.转变、自新、醒悟

D.转变、醒悟、自新

A.预备阶段—初建咨询关系

B.探讨感应阶段—协助自我探讨

C.行动转变阶段—促进个体成长

D.增效阶段—巩固咨询效果

A.行动转变

B.姿态转变

C.行为转变

D.心态转变

A.初期阶段

B.中期阶段

C.后期阶段

D.整个阶段

A.知–信–行理论模式

B.价值期望理论模式

C.强化理论模式

D.健康信念模式

E.行为转变阶段理论模式

A.A转变发展方式

B.B转变制度结构

C.C优化经济结构

D.D转换增长动力

A.服从

B.认同

C.内化

D.期望

A.开创阶段

B.改革振兴阶段

C.全面发展阶段

D.近代旅游阶段