每天按中脘的神奇功效

A.指按揉心俞、内关穴

B.掌揉中脘穴

C.擦涌泉穴，以透热为度

D.指按揉外关、足三里

A.摩腹

B.捏脊

C.按揉迎香穴

D.按揉四神聪穴

E.按揉足三里穴

A.神阙穴、中脘穴、脾腧穴

B.神阙穴、中脘穴、肺腧穴

C.天突穴、大椎穴、神阙穴

D.膻中穴、涌泉穴、神阙穴

A．内关、中脘、足三里、上脘、胃俞

B．内关、中脘、足三里、合谷、金津

C．内关、中脘、足三里、脾俞、胃俞

D．内关、中脘、足三里、阳陵泉、太冲

E．内关、中脘、足三里、膻中、丰隆

A．上脘

B．中脘

C．气海

D．关元

E．天枢

A.气海是“元气之海”，内应人体元气，有培补元气功效，配血海，能补气养血，行气活血

B.中极属任脉经穴，通于胞宫，按揉可调理冲任，温通胞脉

C.关元是调理冲任的要穴，配三阴交治疗痛经，可摩或揉关元，以少腹部有热感为度

D.血海为脾血归聚之海，具有去瘀生新之功，属生血之海，调经要穴

E.足三里具有活血化瘀止痛的作用，主治泌尿生殖系统疾病，尤为治疗妇科疾病第一要穴

A．揉按命门穴，以拳有节奏地叩击腰部脊柱两侧到骶部

B．每天按揉命门穴，具有温肾阳、强腰脊等作用

C．每天叩击腰骶，具有活血通络、强筋健骨等作用

D．每天摩擦腰部，具有行气活血、温经散寒、壮腰益肾等作用

E．腰部按摩，搓热双手掌，以两手掌面紧贴腰部脊柱两旁，直线往返摩擦腰部两侧，使腰部有热感

A.揉四白穴

B.揉天鹰穴

C.挤按睛明穴

D.按揉太阳穴

A.揉四百穴

B.揉天鹰穴

C.挤按睛明穴

D.按揉太阳穴

A.按揉复溜、照海穴

B.搓擦命门，按揉百会

C.按揉关元、照海穴

D.搓擦胁肋，按揉太冲穴