以下最适合跑步的软组织激活方案是（）

A.股四头肌

B.腘绳肌

C.臀大肌

D.髂腰肌

A.屈髋肌和竖脊肌

B.腹直肌和腘绳肌

C.臀大肌和臀中肌

D.股四头肌和胫骨前肌

A.股四头肌

B.梨状肌

C.胸大肌

D.臀大肌

E.腓肠肌

A.臀大肌

B.臀中肌

C.髂腰肌

D.股四头肌

E.阔筋膜张肌

A.髋关节屈肌和竖脊肌

B.腹直肌和腘绳肌

C.臀大肌和臀中肌

D.股四头肌和前胫骨

A.股四头肌

B.股二头肌

C.缝匠肌

D.髂腰肌

E.臀大肌

A.髂腰肌

B.缝匠肌

C.股薄肌

D.股四头肌

E.臀大肌

A.臀大肌

B.髂腰肌

C.臀中肌

D.股直肌

E.股二头肌

A.心肌

B.梨状肌

C.臀大肌

D.股四头肌

A.腘绳肌

B.比目鱼肌

C.臀大肌

D.股四头肌

A.髋外展肌群主要由臀中肌、臀小肌和阔筋膜张肌组成

B.伸髋肌群主要是髂腰肌

C.髋外旋肌群主要由臀大肌、闭孔外肌、股方肌、闭孔内肌、梨状肌和上、下孖肌等组成

D.髋内旋肌群主要由阔筋膜张肌、臀小肌的前部纤维组成