在进行宽握距高位下拉时，肩关节的运动是（）

A.俯卧撑

B.高位下拉

C.哑铃前平举

D.坐姿夹胸

A.坐姿划船

B.引体向上

C.高位下拉

A.满载时进距大，反移量小

B.载时进距小，反移量大

C.轻载时进距和反移量都大

D.轻载时进距和反移量都小

A.轻载时进距和反移量都大

B.轻载时进距和反移量都小

C.满载时进距大，反移量小

D.满载时时距小，反移量大

A．反桌子式练习时，肩关节有伸展和轻度外旋的活动

B．猫式练习中，为了避免肘窝超伸，可以让肩关节做内旋，帮助肘窝相对

C．鸟王式的手臂中一定有肩关节的内收活动方向

D．肩关节过多内旋时容易出现扣肩的不良体态

A.患肢主动屈伸肘关节

B.患肢象钟摆一样摆动

C.肩关节外展，内收，内外旋运动

D.肩关节主动运动

A.低杠深蹲的握距应该更宽

B.低杠和高杠深蹲的推荐握距相同

C.高杠深蹲的握距应该更宽

A.髋关节

B.桡腕关节

C.距小腿关节

D.肩关节

E.肘关节

A.杠铃划船，过头肱三伸展和挺举

B.高位下拉，高翻，硬拉和早上好

C.高翻，腿举，坐姿划船和硬拉

A.背阔肌

B.胸大肌

C.菱形肌

A.2

B.3

C.4

D.5