A.小步跑
B.长跑
C.后蹬跑
D.游泳
第1题
第2题
A.长跑
B.小步跑
C.原地快速高抬腿
D.50米跑
第3题
下列哪种锻炼方法不能提高心肺功能:()
A、健身跑
B、登楼梯
C、举重
第4题
A.身高体重、肺活量、握力、仰卧起坐、耐力跑(800\1000米)
B.身高体重、肺活量、握力、立定跳远、耐力跑(800\1000米)
C.身高体重、肺活量、握力、坐位体前屈、耐力跑(800\1000米)
第5题
B.跑下坡
C.跑上坡
D.牵引跑
第6题
A.间歇跑
B.重复跑
C.变速跑
D.定时跑健身法
第7题
A.2次
B.3次
C.4次
D.5次
第8题
A.1-3
B.2-4
C.3-6
D.2-6
第9题
A.快跑
B.慢跑
C.急速跑
D.中速跑
第10题
A.射击
C.短跑
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