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[判断题]
踝关节良好的灵活性和柔韧性可以增大脚的对水面积（）
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第5题
下列关于柔韧性的说法错误的是()。
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A、良好的柔韧性可以增加完成动作时的精确性。
B、良好的柔韧性可以有助于提高运动的效率。
C、良好的柔韧性有助于降低运动损伤的发生，特别是肌肉拉伤的发生。
D、良好的柔韧性会降低肌肉的质量(弹性、爆发力等)。
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