题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

身体活动按生理功能和运动方式类不包括()

A.伸展性活动

B.有氧运动

C.身体平衡性活动

D.关节柔初性活动

E.健骨运动

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第1题

身体活动按照日常活动可分为()

A.职业性身体活动

B.运动锻炼

C.关节柔韧性身体活动

D.交通往来身体活动

E.家务性身体活动

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第2题

身体活动按照日常活动可分为()

A.职业性身体活动

B.运动锻炼

C.关节柔韧性身体活动

D.交通往来身体活动

E.加悟性身体活动

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第3题

以躯干.四肢等大肌肉群参与为主的.有节律.时间较长.能够维持在一个稳定状态的身体活动称为()

A.阻力活动

B.体适能

C.协调性活动

D.无氧运动

E.有氧运动

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第4题

动物的运动依赖一定的身体结构,下列关于动物的运动叙述不正确的是()

A.骨骼肌收缩时会牵动骨绕关节活动

B.骨的运动要依靠骨骼肌的牵拉

C.人体运动系统由骨、肌肉和关节组成

D.伸肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张

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第5题

在做运动之前,我们都要做准备活动进行热身,它的内容应包括()。

A.关节活动

B.身体舒展

C.牵拉练习

D.力量练习

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第6题

进行被动运动时对哪项动作不正确的()

A.在进行过程中对关节稍加牵拉

B.活动最后时关节稍加施压

C.运动时可允许有轻微的疼痛

D.患者身体不参与活动部分应给预适当的支托。

E.病人自身要配合用力活动。

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第7题

运动前做准备活动的作用是唤醒肌体、激活肌肉、升高体温,降低软组织粘滞性,预防肌肉拉伤,为即将到来的运动做好全面准备。包括关节活动、身体舒展、牵拉练习。()
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第8题

手关节被动活动不包括()

A.腕部被动运动

B.前臂的被动活动

C.拇指的外展的被动运动

D.手指被动运动

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第9题

关于关节活动度的说法下列哪项错误

A.指身体某部或结构运动或被运动到既定运动范围的能力

B.广义上还包括:个体发动、控制或持续主动运动身体,完成从简单到复杂运动技能的能力,即功能性灵活性

C.也称功能性活动范围

D.在进行日常生活活动时,关节周围软组织应该是不受限制地、无痛地运动

E.完成功能性活动所需的ROM,必须要全部范围的或“正常”的ROM

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第10题

亚急性颈痛运动疗法不正确的是()

A.有氧运动

B.牵伸训练

C.物理牵引

D.肌肉能量技术

E.关节活动度训练

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