老年人生理睡眠特点表现为（）

A．觉醒后精神百倍

B．觉醒后情绪愉快

C．入睡容易，熟睡时间达要求

D．睡眠按所需的时间睡

E．睡眠中有梦游的现象

A.老年人虽然入睡困难，但就寝时间延长，因此实际睡眠时间并不短

B.睡眠中多次短暂的觉醒使睡眠变得断断续续

C.老年人浅睡眠期增多，因此对睡眠-觉醒各阶段转变的耐受力变强

D.老年人失眠的发生率虽然增加，但并非是其死亡率增加的风险因素

A.思睡期

B.NREM睡眠Ⅰ～Ⅱ期

C.NREM睡眠Ⅲ～Ⅳ期

D.REM睡眠期

E.觉醒期

A.入睡时间更长

B.夜间觉醒次数更多

C.醒得更早

D.白天嗜睡的病人均有睡眠障碍

E.睡眠效率下降

A．深睡

B．浅睡

C．瞌睡

D．安静觉醒

E．活动觉醒和哭

A．睡眠调节功能下降

B．睡眠时间改变

C．睡眠潜伏期缩短

D．睡眠结构变化

A.易受到外界因素干扰

B.睡眠生理节律改变

C.不易受自身病症干扰

D.实际睡眠延迟

E.睡眠时间8-9小时

A.成人进入睡眠后，首先是快波的睡眠

B.越接近睡眠的后期，慢波睡眠的持续时间越长

C.两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态

D.在觉醒的状态下可以进入快波睡眠

E.慢性睡眠又称异相睡眠

A.平静苏醒

B.积极觉醒

C.慢相睡眠阶段

D.反相睡眠阶段

A.晚睡早起

B.晚睡晚起

C.尽量减少睡眠时间

D.保证充足的睡眠