题目内容 (请给出正确答案)
[主观题]

瑜伽的学习原则有()

A.动作缓慢进行与呼吸一致

B.集中精神使真正感觉到身体的紧张与放松的规律

C.选择空腹时实践

D.除特别情况外要用鼻孔呼吸

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第1题

瑜伽练习时,呼吸与体式配合是怎样的()

A.先呼吸,再动作

B.先动作结束,再呼吸结束

C.呼吸的深浅能量会影响动作的幅度

D.呼吸大于动作

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第2题

练习瑜伽姿势过程中()

A.防止生拉硬拽,造成不必要的损伤

B.意念集中。意念归于一点,效果会更加显著

C.每个动作缓慢柔和、步奏明晰

D.注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个练习始终

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第3题

综合实践活动课程的内容选择与组织应遵循的原则有()。

A.自主性

B.开放性

C.实践性

D.整合性

E.连续性

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第4题

做瑜伽是用()来寻求身心的平衡与和谐,不可用力来强迫身体达到标准程度

A.呼吸和运动

B.呼吸

C.体式

D.冥想

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第5题

瑜伽习练的注意事项有()

A.动作迅速到位

B.用舒适、放松的状态习练

C.做动作要适可而止

D.习练过程要集中意念

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第6题

建立合理知识结构的原则有()。

A.广博与精深相结合

B.层次与比例相结合

C.积累与调节相结合

D.理论与实践相结合

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第7题

选择划线基准的原则是使划线基准与设计基准尽量一致()
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第8题

以下关于普拉提和瑜伽异同描述正确的是( )。
以下关于普拉提和瑜伽异同描述正确的是()。

A、两者在呼吸的重要性上来讲,瑜伽更强调呼吸原则

B、两者同属于身心类健身课程,动作都在于静态的停留

C、普拉提有很多辅助的器材,而瑜伽没有

D、两者都需要注意力高度的集中,专注合一,身心配合

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第9题

交接确认原则有()

A.实际上交的货件数与取件扫描数一致

B.实际派出的货物与遗留货物是否一致

C.实际上交的运单数与交单数是否一致

D.实际上交的付现款项与运单付现款金额一致

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第10题

利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸,调节中枢神经系统的兴奋性,达到肌肉放松目的的训练是()

A.间歇训练

B.放松训练

C.循环训练

D.注意力训练

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